Jeg afholder forløb som blander yoga og biopati. Her får du det bedste fra begge verdener. Den somatiske praksis suppleret med viden om en holistisk tilgang til sundhed. Forankring i kroppen, bevægelse med fokus på nervesystem og vejrtrækning - med viden om hvordan du bedst støtter din krop gennem forståelse af din fysiologi, urtemedicin, kost og tilskud.

Her går vi i dybden med bestemte tematikker som fx. hormoner, fertilitet, efterfødsel, immunsystem, fordøjelse eller specifikke sygdomme som fx. PCOS, Lichen Sclerosus, IBS, endometriose. Dette bliver koblet sammen med en yogapraksis som giver mulighed for at lande i kroppen, blive opmærksom på kroppens signaler, på nervesystemet og på vejrtrækning.

Blandet andet holder jeg løbende efterfødselsforløb som indeholder efterfødselsyoga og biopati med henblik på efterfødselstiden; efterfødselsernæring, støtte til krop og sind, nervesystem, hjælp til baby.

Jeg opdaterer løbende datoer for nye forløb.